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九游 2019中队开展“5.25”心理健康主题教育会议

2021-05-25  点击:[]

5月25日是全国大学生心理健康日,为进一步推动九游 心理健康教育工作地开展和提升学生心理健康水平,引导广大学生培养理性平和的健康心态,落实立德树人的根本任务,营造校园的心理教育氛围,九游 2019中队于5月24日开展“5.25”心理健康主题教育会议。

会议伊始,主讲人介绍举行本次活动的目的和意义,解释了“5.25”心理健康日的由来,并通过一段心理短片引出本次会议的三个内容。首先,主讲人提出“什么是心理健康”、“影响心理健康的因素有哪些”两个问题,同学们在积极发言中也剖析自我和周边同学存在的心理健康问题,对自己有了进一步清晰的认知。接着,主讲人根据大学生现存的心理问题,指出亚健康心理状态的表现,并从生理和心理两个方面为同学们提供调节心理问题的方法。最后,同学们通过两个心理测验提高对大学生心理健康的重视,认识自我、接纳自我。

通过此次心理健康主题教育会议,一方面宣传幸福进取的积极心理理念,为营造和谐的校园氛围贡献力量,另一方面,促使同学们不断正确认识自我,形成积极向上的心态,增强承受挫折、适应环境的能力。


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